50-Ã¥rig strikt vegan vann bodybuilding-titel!
augusti 27, 2009 by VeggieJonas
För alla er som fortfarande tror att veganer och vegetarianer blir svaga och spinkiga av sin kost, så kommer här ett lysande exempel som tydligt bevisar motsatsen. Bodybuildern Dusan Dudas från Nya Zeeland är strikt vegan, som i huvudsak äter raw-kost. Nyligen vann han sin kategori (naturlig bodybuilding) i tävlingen South Pacific Natural Bodybuilding Champs i Taupo på Nya Zeeland, för människor i åldern över 50 år. Förövrigt, så använder han inte té, kaffe eller alkohol heller!
Här berättar Dusan om hur han lyckats kombinera sin vegankost med bodybuilding så framgångsrikt.



